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Responsabilité

Le jeu doit rester un jeu

Le rugby, c’est plein de trucs : un rythme de dingue, de la puissance, et des moments où ton cœur s’arrête pendant quelques secondes. C’est ça qui nous tient devant nos écrans ou dans les tribunes : on ne sait jamais comment ça va finir. Mais, même si on adore faire des pronostics, il faut se dire honnêtement que tout ça, c’est juste une partie du jeu. Ce n’est pas une raison pour s’énerver. Ce n’est pas une raison pour perdre le sommeil. Nous sommes ici parce que cela nous procure du plaisir, n’est-ce pas ?
Prédire le résultat, c’est intéressant. Partager son opinion, c’est cool. Mais cela ne doit pas devenir une obsession ou un moyen de prouver quelque chose. Le rugby, ce n’est pas « deviner », c’est ressentir.

Si vous voulez, faites-le. Si vous ne voulez pas, vous n’êtes pas obligé.

C’est simple : il faut pronostiquer les matchs quand on en a envie. Pas parce qu’il « faut parier quelque chose », pas parce que c’est devenu une routine. Si cela vous intéresse, tant mieux. Si ce n’est pas le cas, laissez tomber. Le monde ne s’écroulera pas. Votre santé mentale est plus importante que n’importe quel coefficient.
Votre passe-temps doit vous recharger, pas vous épuiser. S’il commence à vous peser, c’est que quelque chose ne va pas. N’ignorez pas ce sentiment. Prenez simplement du recul et observez la situation. C’est normal.

www.gambleaware.org

www.gamblingtherapy.org

Nous sommes pour l’honnêteté

Cet espace n’a pas été créé pour inciter au jeu. Nous ne jouons pas avec la confiance des gens. Au contraire, nous rappelons que tout doit être sous contrôle. Nous sommes pour le sport, pour l’intérêt, pour la conversation, pour les émotions, mais sans excès.

Nous voulons que les gens viennent ici non pas pour gagner, mais pour l’ambiance. Pour que chacun se sente libre et en sécurité. Parce que le rugby, c’est une question de communauté. Et la communauté repose sur l’honnêteté.

www.gamcare.org.uk

www.gamblersanonymous.org

La vie n’est pas seulement un jeu

Le sport, c’est génial. Mais il ne doit pas accaparer tout votre temps libre. Vous avez une famille, des amis, un travail, des études, des loisirs en dehors du rugby. Si l’équilibre disparaît, le déséquilibre s’installe. Et de là, on peut facilement sombrer dans la dépendance.
Mieux vaut regarder un match par semaine avec plaisir que cinq avec tension. Mieux vaut discuter du match avec des amis que de rester seul avec une dizaine d’onglets ouverts et la tête qui tourne. Ta réalité est plus importante que n’importe quelle statistique.

Si vous avez besoin d’aide, elle est là

L’un des aspects les plus précieux dans tout cela est la communication. La communauté. La possibilité de discuter du match, de partager ses impressions, de plaisanter sur une mi-temps ratée ou de se réjouir d’un triomphe inattendu. Nous ne devons pas rivaliser pour savoir qui est le plus intelligent. Nous ne sommes pas là pour cela.

Parle, écoute, discute, mais de manière amicale

Il arrive parfois que les choses aillent trop loin. Et cela n’est plus intéressant, mais inquiétant. Ce n’est plus amusant, mais épuisant. Et là, l’essentiel est de s’en rendre compte à temps. La ludomanie n’est pas quelque chose qui n’existe qu’à la télévision. Cela peut arriver à n’importe qui.

Quand la « simple passion » commence à peser